Láithreach 65% a bhaint de do Chéad Ordú
Éirigh, bog ag gluaiseacht, agus siúil amach na punt. Má tá tú ag iarraidh meáchan a chailleadh agus a bheith aclaí, taispeánfaidh Walking the Weight Off For Dummies duit cad atá le déanamh chun tú féin a shiúil chun duine nua ar fad. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh saille a dhó, do leibhéal fuinnimh a threisiú, do ghiúmar a fheabhsú, do bolg a chailliúint, nó díreach toned a fháil, beidh an treoir is éasca le léamh, spraoi agus cairdiúil seo ag cur do chos is fearr chun tosaigh ...
Faigh Cód