65% Off Láithreach
Is é an méid sábháilte molta de chaiféin a ithe in aghaidh an lae ná thart ar 400 milleagram (mg), is é sin thart ar cheithre chupán caife 8-unsa in aghaidh an ama. Agus tú ag smaoineamh ar do iontógáil iomlán caiféin, cuimhnigh foinsí eile caiféin a mheas. , lena n-áirítear espresso, deochanna boga, deochanna fuinnimh, tae dubh nó glas, agus shots fuinnimh. Is foinse eile caiféin é seacláid, a sholáthraíonn thart ar ...
Faigh Cód